子供と食べたいミックスベジタブルはコープの【彩り10種のミックスベジタブル】がおすすめ

子供の食事作り、毎日大変ですよね。

そんな時に便利なのが、冷凍のミックスベジタブルです。

パパっと簡単に使えて、野菜を摂れるというのは忙しいママが大助かりです。

そんな冷凍のミックスベジタブルですが、いろいろな種類の商品が売られていて迷っちゃうことありませんか？

そこで、この記事では、私がおすすめしたいコープの【彩り10種のミックスベジタブル】についてレビューしていきます。

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興味のある方は見てみて下さい♪
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彩り10種のミックスベジタブルがおすすめな理由

カラフルで彩りが豊か

10種類もの野菜が使われていて、とってもカラフル！

赤・黄色・緑・紫の彩りがきれいで、これを使うだけでいつもの料理が華やかになります。

包丁いらずで野菜たっぷりの料理ができる

10種の野菜は小さなダイス状にカットされているので、袋から出してすぐに料理に使えます。

洗い物が減って嬉しいですよね。

袋がチャックシールになっていて保存に便利

袋がチャックシールになっているので、使いたい分だけ出してあとは保存しておくことができます。

輪ゴムやクリップで留めると格好が悪いし、本当に袋の口がちゃんとしまっているのか不安になることってありませんか？

これなら密閉チャックがついているのでそんな心配もいりません。

これだけで10種も野菜が摂れる

これ一つで10種類もの野菜を摂ることができます。

これなら袋を開けてザーッと使いたい分を出すだけなので、料理がかなりラクになります。

野菜同士がくっつかない方法で凍結しているので、袋から出した瞬間からパラパラで使いやすいですよ～♪

↑フライパンに出した様子です。

野菜の食感・味をしっかり感じられる

小さくカットされているけれど、素材それぞれの食感はきちんと残っています。

ズッキーニとなすは油で揚げてから冷凍されているので、うま味のある味わいです。

使用している野菜10種は何が入っているの？

原材料名

• コーン
• にんじん
• じゃがいも
• たまねぎ
• ピーマン
• 赤ピーマン
• 黄ピーマン
• 揚げなす
• 揚げズッキーニ
• ささげ

こちらの10種類の野菜が使われています。

普通に料理しようと思ったら、ピーマン3色も揃えて買ってこないですよね(笑)

ミックスベジタブルだから手軽に子供に食べさせられるってすごく嬉しい！

国産の野菜を使っているの？

国産原料をつかっているのは、10種の野菜のうち、

• じゃがいも
• にんじん
• たまねぎ

の3種です。

10種すべてが国産原料という訳ではありませんが、それについてはコープのホームページにこのように紹介されています。

その他の原料も、定期的に日本生協連の担当者が産地を訪れて点検をしています。

引用：コープ商品　より

商品の詳細について

コープの【10種の彩りミックスベジタブル】の
商品情報はこちらです↓

販売者	日本生活協同組合連合会
内容量	300グラム
賞味期限	365日(1年間)

栄養成分表示(100グラムあたり)はこちらです↓

エネルギー	56kcal
たんぱく質	1.4g
脂質	1.4ｇ
炭水化物	9.5ｇ
食塩相当量	0.03ｇ

アレルギー物質、食品添加物は表示なし。
詳しくは≫コープ商品情報

いつから子供の料理に使っていいの？離乳食にも使える？

子供に食べさせるときに気になるのが、何歳から食べられるかという所ですよね。

発育や歯の生え方などにもよるのでいつから大丈夫とははっきりいえませんが、

私の経験から言うと、うちの子は1歳すぎからパクパク食べていました。

野菜が細かくカットされているので小さい子供もも食べやすいです。

冬場なんかは、子供に野菜を食べさせたくても何種類もそろえると値段が高いじゃないですか？

そういう時でも冷凍なら比較的価格が安定しているので助かりますよ♪

調理方法やレシピは？

凍結前に加熱していない商品なので、加熱調理が必要です。

例えば、

• スープ
• オムレツ
• パスタ
• チャーハン
• ピラフ

などなど、使い道は本当にたくさん♪

うちの子のお気に入りレシピは、同じくコープの冷凍しらす(国産)を一緒に使ったチャーハンです！

お昼ごはんは簡単に済ませたいので、冷凍ご飯・冷凍しらす・冷凍ミックスベジタブルだけで完成！

洗い物も少なくて済むし時短できてかなりラクできますよ。

こちらが完成したチャーハンです↓

これにプラス、簡単なスープとか、フルーツにヨーグルトかけてあげるだけで立派な食事になる！

正直、これ一品の時もあるけどね(小声)

まとめ：料理が面倒なママでも時短＆子供が野菜をたくさん食べられる！

10種の彩りミックスベジタブルを使えば、

• 包丁いらずで調理が時短
• 簡単に彩りの良い料理ができる
• 10種の野菜を手軽に摂れる

ので、ママがラクできる＆子供に野菜を食べさせられる！

忙しくてなかなか料理ができない・子供が野菜不足かも？とお悩みのママは、このミックスベジタブルで解決できるかもしれません。

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